Jawaban "Bagaimana Cara Melakukan Split Dengan Benar"
Lagi mencari cara menyelesaikan tentang bagaimana cara melakukan split dengan benar? Bila benar, teman-teman sudah ada di website yang benar.
By the way, kami telah menyiapkan 1 jawaban tentang bagaimana cara melakukan split dengan benar. Okay, langsung saja pelajari cara menjawabnya selengkapnya disini:
Bagaimana Cara Melakukan Split Dengan Benar
Jawaban: #1:
Jawaban:
1.Berdiri tegak dengan kedua tangan di sisi tubuh.
2.Bentangkan kedua tangan ke atas, kepala menengadah ke atas.
3.Buang napas dan perlahan bungkukkan tubuh.
4.Pastikan punggung berada dalam posisi lurus.
Coba letakkan kedua tangan di lantai di depan kaki.
5.Pastikan seluruh bagian kaki menempel ke lantai
ini kakak semoga membantu
#natanael333#nael
Nah itulah jawaban mengenai “bagaimana cara melakukan split dengan benar” yang bisa kami ulas, semoga dapat bermanfaat!
Silahkan di-bookmark dan bagikan ke sobat lainnya ya …
NB: Gunakan solusi di atas dengan bijak. Kalau sobat belum yakin, silahkan gunakan sumber referensi lainnya yang lebih terpercaya.